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唐三镜杨俊丽:您真的了解“急性酒精中毒"吗?
作者:杨俊丽    发布于:2017-10-24 16:41:44    文字:【】【】【
摘要:唐三镜杨俊丽:您真的了解“急性酒精中毒"吗?

如今,尽管酒驾查得严,有些朋友在应酬、聚会场合,常常会以酒助兴。感情深,一口闷。对酒量把握不准的朋友就很容易中招——急性酒精中毒!

一、什么是急性酒精中毒?

急性酒精中毒,是短时间内一次饮用超量酒精(乙醇)制品后出现的急性中毒症状,即“醉酒”状态,表现为头昏、乏力、兴奋、呕吐、昏睡、昏迷,乃至死亡。醉酒不仅伤害身体,有害于社会和家庭,而且造成多种疾病。一般白酒含乙醇量45~60%,黄酒15~20%,葡萄酒10~15%,白兰地40~43%,啤酒3~5%。饮酒后乙醇从胃和小肠迅速吸收,5分钟即可在血中发现,30~90分钟达最高浓度,并分布到全身各部分,包括脑脊液、尿及肺泡气中。少量以原形从尿、汗液及呼气排出,90%以上在体内(主要在肝脏)代谢。

二、急性酒精中毒的三个阶段

①兴奋期:颜面潮红或苍白,眼结膜充血,欣快和兴奋,谈话滔滔不绝,行为失控、易怒、易喜、易悲、易感情用事,常有恶心、呕吐。

②共济失调期:表现动作笨拙,步履蹒跚,步态不稳,语言含混不清,惹事生非。

③昏睡期:面色苍白,皮肤湿冷,口唇青紫,呼吸减慢有鼾音,体温下降,由躁动进入昏睡或昏迷,大小便失禁,直至呼吸循环中枢抑制而死亡。少数急性酒精中毒者,因昏睡呕吐致窒息死亡,或致吸入性肺炎。

三、急性酒精中毒怎么办?

轻度一般无须特效治疗,卧床休息,注意保暖,可自行恢复。中毒症状较重者,则需去医院催吐、洗胃或静脉输液。酒精中毒导致猝死时有发生。强调:醉酒者必须头偏一侧平躺,若为平躺,有可能呕吐物直接坠入气管导致窒息死亡。

四、健康饮酒

①忌空腹喝酒饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜,用什么戒酒药物效果好呢?戒酒药物的选择很重要的,一定要选择好的戒酒药。

②多喝白开水:喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

③忌豪饮:喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒

④多吃绿叶蔬菜:喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏,戒酒要选择哪种戒酒方法好,如何戒酒是很重要的。戒酒方法有很多,关键是要选对合适的戒酒方法。

⑤不同时喝碳酸饮料:喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

五、戒酒

长期饮酒形成的酒依赖及慢性酒精中毒,不仅对自己的躯体,神经系统,心理状态带来恶劣影响,同时还会影响家庭关系,带来一系列工作和社会问题。

戒酒者应该多喝水,多食绿叶蔬菜,不喝碳酸饮料。

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