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唐三镜酿酒师教你一招:宿醉后恶心想吐反胃怎么办!
作者:杨俊丽    发布于:2020-05-27 15:04:45    文字:【】【】【

生活中聚餐饭桌上常离不开喝酒,但是有些人不胜酒力,喝酒后会有反胃想吐的症状,非常难受,那宿醉后恶心想吐反胃怎么办?

宿醉是因过量饮酒的直接后作用导致的醉酒后状态,会出现有疲劳、头痛、口渴、眩晕、胃病、恶心、呕吐、失眠、手颤和血压升高或降低的情况出现。而且宿醉不会在你喝酒的当时就发生,而是在几个小时之后(此时,血液中的酒精浓度已经降低)。当酒精浓度为零时,宿醉反应最强烈。

一、宿醉想吐怎么办?

①应对宿醉我们可以多喝一点白开水,因为我们喝酒醉酒之后,大部分酒精都是会存留在我们的细胞当中,喝酒能够让我们的细胞吸收更多的水分,更加快速的中和酒精,还能够促进排尿,加快酒精排解。

②应对宿醉我们可以洗一个热水澡。特别是早晨一起床的时候就快速的洗一个热水澡。热水澡能够刺激血管,加快血流速度,促进身体的血液循环,这样能够很好的缓解头昏脑胀和疲劳乏力的情况。

③应对宿便我们可以多吃一点柿子。因为柿子里面含有很多的维生素C和果胶,而且柿子中那种涩涩的味道对于我们分解酒精有很好的促进作用,而且柿子中的维生素C还能够帮助我们补充营养,恢复体力。

④宿醉后可以喝两杯橙汁或颗粒橙,并且可以试着按摩一下足三里穴。也可以服用药物,如兰索拉唑,果胶铋,平时的话可以喝点鸡蛋汤等流质饮食,多喝水,这样都能够有效地缓解,而且要注意要少喝酒,过多的饮酒对身体是不好的。

⑤宿醉反胃想吐喝蜂蜜姜汁缓解,宿醉后用热姜水代茶饮用,可消化体内酒精,还能减轻恶心想吐的症状,对于反胃也非常有效,做法是,用大块生姜连皮洗净,用纱布包裹起来捣碎,挤压出姜汁,再加适量温开水和蜂蜜拌匀后饮用,蜂蜜对于解酒,以及反胃恶心也很有作用。

⑥宿醉反胃想吐喝芹菜汁缓解,芹菜中含有分解酒精所需的b族维生素,可治疗酒后胃肠不适、颜面发红,如果酒后有反胃想吐的感觉,喝芹菜汁效果不错,能够分解血液中的酒精,缓解酒后反胃、胃肠不适、脸红的症状。

 

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