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改善女人气血两亏、面黄肌瘦-桃子酒制作方法
桃子性温而味甘酸,具有补益气血、养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。桃子的铁含量为苹果和梨的4-6倍,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
功效:补中益气、养阴生津、润肠通便。
主治:气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、毕竟、淤血肿痛等症。
材料:桃子1000克,白砂糖300克,米酒1000毫升。
制作方法:
1. 将桃子洗净,晾干表面水分。
2. 将桃子切成小块,按1层桃子1层糖的顺序码放在干净带盖的容器中,上层留一部分空间。
3. 加入米酒,摇晃均匀,密封浸泡20天左右即可。
用法:每天两次,每次15-25毫升。(桃子酒冰镇后饮用口感更好)
禁忌:内热偏盛、糖尿病患者不宜。
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